14/11/2012 - Conferenza: “Impariamo a creare il menù del giorno” - Bolzano



Mercoledì, 14 novembre 2012 - dalle 18.00 alle 19.30

Presso:
Fisiolab
Via Mayr Nusser 66/B, Bolzano
Tel. 0471.971872
E-mail: info@fisiolab-bz.it

“Impariamo a creare il menù del giorno”: come affrontare il dilemma dell’alimentazione quotidiana ideale per tutta la famiglia.

Promuovere una corretta educazione alimentare all’interno della famiglia è il punto di partenza più indicato per un percorso di prevenzione primaria nei confronti di obesità, disturbi del comportamento alimentare ed allergie/intolleranze alimentari.

Obiettivo dell’incontro è quello di fornire ai/alle partecipanti la conoscenza dei comportamenti più corretti che possono essere adottati della famiglia intera nel momento del pasto, con apprendimento dei principi fondamentali della nutrizione, studio degli alimenti come fonte di elementi essenziali per il benessere dell’organismo, apprendimento (anche pratico) del piano alimentare familiare quotidiano più corretto dal periodo dello svezzamento all’adolescenza, individuando le famiglie/gruppi biologici degli alimenti, alimenti sostitutivi e corretta rotazione degli alimenti, in modo da creare la consapevolezza di un mangiare sano, attivo e non passivo, con un’ educazione che duri così “tutta la vita”.

Relatore:

Dr.ssa Silvia Rizziero – Biologa Nutrizionista
Test intolleranze alimentari
Test impedenziometrico - Diete personalizzate
Bolzano - Cavalese (Tn) Cell 338.1057839
Info web: www.bioconsult.biz

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